Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 169,03g | Kolhy: 143,63g.
Ontbijt: Sportyfeel Protein Drink Chocolate Flavour. Lunch: Eldorado Penne Rigate, Milbona Raejuusto, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Chef Select Fresh Pesto. Diner: Eldorado Penne Rigate, Milbona Raejuusto, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Extra Neitsyt Oliiviöljy, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Chef Select Fresh Pesto. Snacks/Andere: Sinebrychoff Light Beer, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Arla Kadett 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|