Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 32,03g | Eiwit: 26,89g | Kolhy: 112,33g.
Ontbijt: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: McVitie's Gold Bar, Crisps, Warburtons Medium Sliced White Bread, Lettuce, Sliced Ham, Heinz Salad Cream. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|