Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 115,66g.
Ontbijt: Пестравка Молоко 1,5%, Сыр Российский, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Тыква, Куриное Филе, Увелка Рис Бурый. Diner: Лук, Морковь, Тыква, Куриное Филе. Snacks/Andere: Monini Оливковое Масло, Лимонный Сок, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Свекла, Моя Цена Клубника Замороженная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Тольяттимолоко Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|