Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 121,69g | Kolhy: 230,81g.
Ontbijt: Coffeeport Macaroon Кокос, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Киприно Сыр 15%. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, 0 Калорий Желе Вишнёвое, Яблоки, ВкусВилл Томаты Протертые, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Картофель Отварной, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Томаты Протертые, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|