|
Today I broke the obese 30 bmi barrier. Now only overweight.
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 74,01g | Kolhy: 331,59g.
Ontbijt: Morrisons Rice Cakes, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Soupmaker Butternut Squash and Roasted Tomato soup, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Diner: Marks & Spencer Tarte Au Citron, White Rice (Long-Grain), Petits Pois, Chilli con carne, Tesco Pitta Bread. Snacks/Andere: Tesco Seedless Red Grapes, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
one.pigott's Gewicht Geschiedenis
|