Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 78,08g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 147,46g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Чай, Ёбатон Арахисовая Паста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индоутка, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Diner: Яблоки, Cheese Gallery Cheddar, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чернослив, Чай. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|