Thinout Thestuffin's Logboek, 27 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
83,6 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2021:
981 kcal Vet: 21,72g | Eiwit: 49,01g | Kolhy: 151,95g.   Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Cabbage Soup. Diner: Uncle Ben's Jasmine Rice, Pudding, Whipped Cream (Pressurized), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Sliced Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Green String Beans. Snacks/Andere: Ice Cream Sandwich, Dare Real Fruit Gummies. meer...
2497 kcal Activiteit: Stofzuigen - 30 minuten, Loopband - 7 minuten, Studeren - 3 uren, Koken - 25 minuten, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.