Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 63,79g | Kolhy: 149,93g.
Ontbijt: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Atria Naudan Maksaviipale, Peruna. Diner: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Maustettu Rahka Tiramisu. Snacks/Andere: Tee (Makeuttamaton), Boström Kuningatartorttu, Kotimaista Kanelikorppu, Tee (Makeuttamaton), Riitan Herkku Leipäjuusto Vähälaktoosinen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|