Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 39,73g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Tahu Goreng. Lunch: Tahu Goreng, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus Lunak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rayu43394's Gewicht Geschiedenis
|