Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 205,95g.
Ontbijt: devondale extra light milk, earl grey, devondale extra light milk, earl grey, Stone Baked Pane Di Casa, proactive, Manuka Honey Active 5+, egg. Lunch: devondale extra light milk, earl grey. Diner: Strawberries, Blueberries, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Parsons Rice Cream Vanilla, Spring Onions, Millel Parmesan Cheese Shaved, Broccoli, Coles Smoked Salmon, Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Andere: Woolworths ANZAC Biscuits, saxby's diet ginger beer, saxby's diet ginger beer. meer...
|
|
1678 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tubby tum's Gewicht Geschiedenis
|