Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 130,65g.
Ontbijt: Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая. Lunch: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Окей Кальмар Филе, Окей Креветки Аргентинские, Помидоры, Авокадо Авокадо. Diner: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. Snacks/Andere: Мандарины, Chikalab Chikabar Tiramisu, То, Что Надо! Кешью Жареный, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ned156's Gewicht Geschiedenis
|