Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2916 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 180,04g | Kolhy: 386,14g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Natural Happiness Noix. Lunch: Le Phare du Cap Bon Harissa, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Escalope de Poulet, Barilla 5 Cereali Fusilli Fusilli, Butternut, Grand Frais Champignon de Paris , Aubergine. Diner: Escalope de Poulet, Barilla 5 Cereali Fusilli Fusilli, Butternut, Grand Frais Champignon de Paris , Aubergine. Snacks/Andere: Paquito Pruneaux d'agen, Banana Bread, Pommes Granny-Smith, Graines de Chia Séchées, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Natural Happiness Noix. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|