Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 118,60g | Kolhy: 220,03g.
Ontbijt: Мармелад, Яблоки, Перекресток Авокадо , Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Мармелад, ВкусВилл Суфле Малиновое, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, ВкусВилл Томаты Протертые, Яблоки. Diner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Тарталетки с Ягодой, Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|