Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 94,41g | Eiwit: 113,47g | Kolhy: 224,19g.
Ontbijt: Чай, Ёбатон Арахисовая Паста, Финик, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Чернослив, Курага, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Утиное Мясо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Фейхоа. Diner: Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|