shimanyan1969's Logboek, 27 okt 21

朝食前、便は未で82.5kg。
82,5 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2021:
1768 kcal Vet: 101,05g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 150,89g.   Ontbijt: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Lunch: ローソン シーザーサラダ, 半熟ゆで卵, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, Blossom&Bouquet ロースハムサンド. Diner: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 北欧 北欧カレーパン. Snacks/Andere: ブルボン ロアンヌ チョコクランチ, 大塚製薬 アミノバリュー4000, ブルボン ミニシルベーヌ バニラ, ブルボン ミニシルベーヌ ココア. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.