Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 181,62g.
Ontbijt: Coffee, Pumpkin Bread. Lunch: Red's Chicken Chorizo Burrito . Diner: Macaroni, Beef Stew. Snacks/Andere: Twix Twix Minis (1), Taco Bell Doritos. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|