Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 83,39g | Kolhy: 102,21g.
Ontbijt: Quaker Buttered Popcorn Rice Cakes, Mantequilla de Maní, Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. Lunch: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Leche Entera. Snacks/Andere: Mantequilla de Maní Suave (Salada), Piña. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|