|
horrible day yesterday - has been so long since all these binges and now every weekend. wtf.....
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 174,94g.
Ontbijt: Diet Coke, viactiv, oat bran muffin cooking light. Lunch: lays kettle cooked bbq chip, Shrimp spaghetti, fiber one bar, diet coke. Diner: almonds, red wine. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 58 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 19 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|