Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 42,56g | Kolhy: 94,65g.
Ontbijt: Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, DIA Nueces Peladas, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Tomate Pera, Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Trocadero. Diner: Mantequilla, Boniato, Carrefour Queso Curado , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Carrefour Espinacas , Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo. Snacks/Andere: Vidal Rellenolas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|