Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 93,38g | Kolhy: 148,76g.
Ontbijt: Rhodes Ripe Fig Jam, Blue Ribbon Sandwich Squares White, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: SPAR Fat Free Long Life Milk, Sea Harvest Crisp & Chunky Classic, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise. Diner: SPAR Fat Free Long Life Milk, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), McCain Country Crop. Snacks/Andere: Niknaks Original Cheese, Gin, Woolworths Beef Biltong Crisps, Nestle Tex Mini. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elana27's Gewicht Geschiedenis
|