Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 76,96g | Eiwit: 99,93g | Kolhy: 198,45g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Мультизерновой Хлеб, Перекресток Авокадо, Яблоки. Lunch: Мармелад, Инжир, Global Village Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Оливковое Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вкусвилл Форель Радужная Филе-Кусок с Кожей. Diner: Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мармелад, Троекурово Колбаски Карри, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Томаты Протертые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|