Thinout Thestuffin's Logboek, 29 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
83,2 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2021:
1016 kcal Vet: 34,45g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 44,24g.   Ontbijt: Egg and Cheese Sandwich, Coffee with Cream. Diner: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Kit Kat Kit Kat. meer...
2572 kcal Activiteit: Stofzuigen - 15 minuten, Studeren - 2 uren, Loopband - 32 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.