Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 215,01g.
Ontbijt: Tomat, Apel, Sawi Hijau. Lunch: Telur Dadar, Tahu, Terong Goreng, Nasi Jagung. Diner: Pisang, Tempe. Snacks/Andere: Gula Pasir, Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minkhuria's Gewicht Geschiedenis
|