Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 163,18g | Eiwit: 105,27g | Kolhy: 154,38g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Wasa Integrale, Bresaola, Scotti Gallette di Riso . Lunch: Coop Latte di Capra. Snacks/Andere: Massigen Magnesio Superior, Arachidi, Banana, Saila Liquirizia Purissima, Caffè Espresso, Simply Market Focaccia ai 6 Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponchn's Gewicht Geschiedenis
|