Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 109,62g | Kolhy: 146,95g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Organic Peanut Butter, Prozis Real Whey Extreme Milk Chocolate, Hero Marmellata Light Pesche. Lunch: Barilla Spaghetti Tagliati, Cirio Olio Extra Vergine, Zucchine, Uovo Sodo, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. Diner: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Cirio Olio Extra Vergine, Carne di Petto di Tacchino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|