Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 198,01g.
Lunch: Gateau di Patate, Carote. Diner: Cachi, Mozzarella, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Coop Cioccolato Fondente Extra, Milk Crema Dessert al Cacao, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|