Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 25,39g | Eiwit: 28,33g | Kolhy: 58,24g.
Ontbijt: Naartjie, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Bakers Provita, Boiled Egg. Diner: Bacon, Fried Egg . Snacks/Andere: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Fair Cape Lactolite Low Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charne28's Gewicht Geschiedenis
|