Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 222,23g.
Ontbijt: Яблоки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мультизерновой Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая. Lunch: Инжир, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Кабачок, Global Village Шампиньоны. Diner: Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, Мультизерновой Хлеб, Картофель Отварной, Киприно Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Pomi Протертые Помидоры, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Оливковое Масло, Лук, Баклажан, Финик, ВкусВилл Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|