aybikamom's Logboek, 30 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
78,4 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2021:
2403 kcal Vet: 89,29g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 313,54g.   Ontbijt: Sucre, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch: Pain 100% de Blé Entier, Chorba. Diner: Lait avec 2% de Matières Grasses, Miel, Pain 100% de Blé Entier, Chorba. Snacks/Andere: Kirkland Signature Pistaches, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Kit Kat , Sucre Semoule, Lait avec 2% de Matières Grasses, Nestle Aero (Mini). meer...
50 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aybikamom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.