|
This is really day two. Day one was a lot of prep.
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
945 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 95,53g | Kolhy: 39,60g.
Ontbijt: water, coffee, canadian bacon, fried egg. Lunch: coffee, bell pepper, baby spinach, chicken breast. Diner: water, olive oil, balsamic vinegar, heirloom tomato, pork chop. Snacks/Andere: sugar free jello, diet coke, babybel, green tea, brocolli, hummus. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lcninja's Gewicht Geschiedenis
|