Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 149,34g.
Ontbijt: МКС Сметана 15%, Мясной Гастроном Вареники с Вишней. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома" , Лэнд Суп Грибной . Diner: МКС Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atlik's Gewicht Geschiedenis
|