Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 111,01g | Kolhy: 154,47g.
Ontbijt: Wiórki Kokosowe, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Lunch: Kujawski Olej (10g), Pomidory, Biedronka Pieczarki, Por, Jajko, Gruszki, FruVita Skyr Naturalny. Diner: Śmietana, Kujawski Olej (10g), Czosnek, Gotowane Dojrzałe Cebule, Cukinia, Pierś z Kurczaka, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. Snacks/Andere: Biedronka Serek Wiejski Delikate. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|