Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 110,15g.
Ontbijt: Alpro Hafermilch , Kaffee, Mangos, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Kölln Haferflocken. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Ernte Krone Baby-Kräuter-Seitlinge. Diner: Hüttenkäse, Beste Ernte Rote Beete. Snacks/Andere: Erdnüsse mit Schale, Mandarine, Seeberger Mandeln, Proteinpulver. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|