Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 127,25g | Kolhy: 149,40g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Lunch: Kibon Picolé Leite Condensado, Abacaxi, Farofa de Cenoura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Taco. Diner: Queijo Pérola Bola, Banana da Terra, Ovo. Snacks/Andere: Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino, Piracanjuba Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NathaliaMatos.19's Gewicht Geschiedenis
|