Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 109,08g.
Ontbijt: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Folgers Classic Decaf Coffee, Sugar, International Delight Almond Joy Coffee Creamer. Lunch: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Cento Double Concentrated Tomato Paste, Cabbage. Diner: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurariley1's Gewicht Geschiedenis
|