Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 86,95g | Kolhy: 251,75g.
Ontbijt: Coffee (Instant), Coffee-Mate Original, Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. Lunch: Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Kraft Calorie Wise Catalina, Compliments Garden Salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Becel Light Margarine, Beefsteak Tomatoes, Superstore Sliced Italian Loaf. Diner: Compliments Broccoli & Cauliflower, Great Value Basa Fillets, Mushrooms. Snacks/Andere: No Name Neapolitan. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|