Irishgalwnc's Logboek, 31 okt 21

I’m happy because three days ago I had gained over a pound and I also had three mini candy bars last night to celebrate the holiday!
96,4 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 17,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2021:
972 kcal Vet: 48,32g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 51,66g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Red Tomatoes, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Best Choice Medium Eggs, Baby Spinach. Diner: Chardonnay Wine, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Baby Spinach. Snacks/Andere: Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. meer...
1963 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irishgalwnc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.