Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 45,51g | Kolhy: 108,30g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Салат Айсберг, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Сметана , Печень Куриная Жареная, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сливочный Сыр. Lunch: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настюган's Gewicht Geschiedenis
|