Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 100,57g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt: Jambu Biji, Telur Rebus. Lunch: Ayam Goreng, Pepes Tahu, Ikan Teri, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Daun Singkong, Telur Rebus. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Kraft Singles , Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nininkitty's Gewicht Geschiedenis
|