Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 62,26g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Красные Помидоры, Хлеб с Семечками, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Коричневый Сахар, Цикорий, Smart Formula Протеиновый Батончик, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Сельдерей, Кабачок. Diner: Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Жареная или Запеченная Курица, Омлет или Яичница с Сыром, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|