Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 71,31g | Eiwit: 113,60g | Kolhy: 152,00g.
Ontbijt: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Соевый Соус, Село Зеленое Творог 5%, Пирог с Капустой. Lunch: Ягодный Пирог, Куриная Грудка на Гриле, НОЛЬКАЛОРИЙ Селедка под Шубой. Diner: Пирог с Капустой, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Хлебопек Хлеб Тостовый, Кухмастер Соус Шашлычный , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Куриная Грудка на Гриле, Ягодный Пирог. Snacks/Andere: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|