Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 164,71g.
Ontbijt: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Банан, Творог 9%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Груша, Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|