Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 22,99g | Eiwit: 104,82g | Kolhy: 108,15g.
Ontbijt: Пестравка Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. Lunch: Gusto Di Roma Макароны, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Куриное Филе. Diner: Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|