Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 97,56g | Eiwit: 220,44g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Lunch: Kania Penne with Mushrooms, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Pippuri, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Milbona Raejuusto, Naudan Jauheliha 10%. Diner: Kania Penne with Mushrooms, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Pippuri, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Milbona Raejuusto, Naudan Jauheliha 10%. Snacks/Andere: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Arla Kadett 5%, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, self omn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|