Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 189,53g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Abacaxi, Pilão Café, Presunto de Peru, Sinhá Flocão. Lunch: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mariza Palmito , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|