Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 46,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 49,89g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Капучино. Lunch: Beauty.Fit Батончик Карамель Орехи, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Diner: SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Шоколадное Печенье, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). meer...
|
|
1371 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|