Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 139,33g | Kolhy: 350,95g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. Lunch: Krusteaz Harina para Hot Cakes, Fresas, Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. Snacks/Andere: Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Camarones al Horno o a la Parrilla, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|