Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 193,72g | Kolhy: 112,47g.
Ontbijt: Planters Dry Roasted Peanuts, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Pretzel Nuggets. Lunch: House Salad, Egg, Bacon, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak, Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement, Yerba Prima Psyllium Husks Powder. Diner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Venison/Deer with Tomato-Based Sauce (Mixture). meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwightstelly's Gewicht Geschiedenis
|