Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 156,76g | Kolhy: 84,46g.
Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Banana Nanica, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Batata Doce Cozida, Super Frango Filezinho Sassami. Diner: Canto de Minas Requeijão Light, Super Frango Filezinho Sassami, Ovo, Batata Doce Cozida, Super Frango Filezinho Sassami, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Andere: Melão Amarelo, Batata Doce Cozida, Super Frango Filezinho Sassami, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelorxb's Gewicht Geschiedenis
|