Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 102,05g | Kolhy: 274,87g.
Ontbijt: Pão Torrado, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal). Lunch: Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Repolho, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Feijão de Corda. Diner: Polly Leite em Pó Integral, Banana Prata, Amendupã Paçoca Rolha, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Iogurte Morango Nesfit. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Whey Protein, Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almeidalisley's Gewicht Geschiedenis
|